14 maja

Ze strony organizatora Przypominamy: Do 14 sierpnia zakwalifikowani zawodnicy mają czas na dodanie się do challenge na @Athlete Zone. Jutro opublikujemy pełny regulamin zawodów z przepisami dotyczącymi każdej z konkurencji.

Waga stoi na poziomie 65 kg od 4-5 dni. Szamie ten provit ale czuję że to nie to. Zakupie inne białeczko SP raczej :) W pracy coś zjeść powiem wam jak to wygląda. Mnie na prawdę ciężko zjeśc nawet mały normalny posiłek ;/ przychodzę do pracy na 9 ładuję przesyłki np dzisiaj miałem 40 i muszę je do 14 godziny rozwieźc bo o 14 przyjeżdża już druga [...]

cholera, a na mnie dziwnie patrzyli jak sobie zrobiłam "nutellę", czyli zmieszałam kakao z dżemem porzeczkowym %-) a tu widze dziwniejsze smaki ludzie mają %-) Kamiruuuu };-)};-)};-) Zmieniony przez - Lady M w dniu 2012-07-30 14:08:26

[...] czasu) - mimo 4 ćwiczeń, zaangażowane jest całe ciało. dieta (poza kolacją) również jak najbardziej... spokojnie, wiem co robię, tylko chęci i czasu brak Niestety do maja, raczej nie mam szans na trenowanie w inny sposób. Odbudowa w celach użyta trochę na wyrost, myślę, że z 2 kg może wrócić, raczej koncentracja na utrzymaniu tego co [...]

ogladalem pierwszy odcinek i mi sie podobal nie mowie o samym sposobie pokazania walki tylko widac jak sie zachowuja bokserzy tzn. jaka psychike maja itp. tylko szkoda ze w dwa ostatnie piatki chodzilem na dyskoteki i nie mialem jak obejrzec :/ a w niedziele raz nie bylo powtorki, a za drugim razem nie bylo mnie w domu

No problemo Pod koniec maja mi prawdopodobnie nie bedzie zaden termin pasował ( będe wymiatał z egzaminu na egzamin ) Ja raczej tez w weekendy ale teraz akurat sa Juvenalia i kupa roboty na uczelni :-/

[...] myslalem ze to jakos pomoze, ale prawdopodobnie to wlasnie te buty tak mnie obtarly. Drura para byla bardzo dobra, tylko ze moim zdaniem wszystkie adidasy do biegania, maja za cienka podeszwe z przodu. Nie wiem jak pozostali, ale mnie juz drugiego dnia mocno dokuczaly pecherze i obtarcia. Inna sprawa, ze mam chyba jakas zje**na lewa stope, [...]

[...] Ale stawy wporzadku Solfa, chodzi o selekcje do GROMU? Tez cos slyszalem, ze sie zbliza, ale podobno jest tylko dla zolnierzy zawodowych. Chociaz z drugiej strony maja ostatnio braki kadrowe. A propo butow Solfa, to ponoc przed kazda konkurencja byla mozliwosc zmiany butow, tak tylko to pokazuja. Co innego jesli chodzi o przeszkody [...]

Selekcja 2005 rozpoczyna sie 14 sierpnia i dla nielicznych potrwa do 19 .Informacje o zapisach od kwietnia na stronie internetowej.Wiadomosci w Polsce Zbrojnej, TVP-2 od maja Takowa wiadomosc otrzymalem od organizatora. Pzdr

[...] taki ciezar. - Jungle Boots: w zadnym Army Shopie w Krakowie nie jest mozliwe kupienie ich od reki. Mozna je zamowic, ale jest to dosyc ryzykowne, poniewaz oryginalne maja nietypowa numeracje. Na szczescie w jednym ze sklepow byly te buty na wystawie, taka pokazowka, nawet rozmiar jakis dziecinny Ale obejrzalem, pomacalem i wcale nie [...]

[...] zadnych odyzwek, carbo czy czegos tam.. Dobra regeneracja, dieta, odpoczynek, psycha! przynosza efekty, a progresja w trenowaniu przynosci rowniez odpornosc wraz z hartowaniem organizmu na wysilek. Pzdr. PS Z***alem mature, wyniki 17 maja Polak pisemny jako tako, Geo pisemna 12 stron lania wody Zmieniony przez - Wjk w dniu 2005-05-11 15:11:35

[...] a nawet nie patrzyli czy lokcie dotykaja ziemi. Gochu na pewno ustawimy sie w Pucku. W zeszlym roku tak zrobilismy i zebrala nam sie na prawde swietna ekipa. Juz sama jazda na Drawsko byla przyjemnoscia. Ciagle pamietam jak mnie wypusciliscie, zebym zapytal sie o pokoj w dosyc eleganckim zajezdzie i dowiedzial, czy nie maja znizek dla studentow

Zastanawiam sie czy wogole bokserzy sa medialni? Prawda jest taka ze maja zrobiona sieczke z mozgu od tego boksu Golota jak sie wypowiada to ledwo co kleci zdanie,Michalczewski pamietam jak byl Big Brother na zywo tez mial problemy ze skladnia Salete widzialem na zywo ale jakos nie rozmawialismy ale podejrzewam ze tez ma problemy z wymowa ale [...]

Czy to zle ze ktos stara sie byc wszechstronny? Czy to zle ze probuje nowych wyzwan? Czy to zle ze ma wiele zainteresowan? - jakie wezwania, jakie zainteresowania, co ty piszesz? O zainteresowaniach, sprawdzeniu siebie to mozna pisac, jak ktoś chiałby się tym zajmowac prawie na codzień. Jak to jego jakiś cel życiowy lub to lubił zawsze [...]

znam ( osobiscie ) zawodnikow kturzy startuja w najwyzszej rangi amatorskich zawodach i sa o wlos do zdobycia pro karty ( takie maja zamiary ) i uzywaja Chinoli. Roznica jest potezna jezeli sie opiera cykle na HGH a nie na diecie i treningu, z tad wnosze ze panowie wlasnie tak mysla, po drugie nie kazdego stac na 10iu/dzien kiedy ma sie diete do [...]

Po rękach wiadać że koszulki nie ściągasz , w sumie się nie dziwie ( takie gino , też bym się wstydził). Staż 3 lata 0_0 , co ty robisz na tej siłce. Jak kolega wyżej dieta, masakra . Poza tym fotki mają być na pierwszej stronie Wymiary , zdjęcia supli, i sylwetki. Musisz oglądnąć inne testy , bo tutaj będzie burdel. Moim zdaniem zwykłe mono dużo [...]

[...] nie, dopiero gdy zaczalem im tlumaczyc do czego to wszystko sluzy itp. dali mi ciche przyzwolenie Ciche bo choc dzis moge sobie kupic praktycznie co chce to i tak caly czas maja oni zdanie ze to pieniadze wyzucone w bloto. Wczoraj jak mama zobaczyla moje i brata zdjecia z silki to powiedziala "ochydztwo" i "po co wam te [...]

Liczyłaś BWT tego co założyłaś? liczyłam białka i tłuszcze, węglowodanów mi się odechciało, ale nadrobię to. szynka z piersi kurczaka 50g znasz sklad tej "szynki" ? chodziło mi o piers z kurczaka pokrojoną tak, żeby weszła w kromkę czyli 50g piersi z kurczaka tj koło 10g białka. nie baw sie w posilki okolotreningowe jedz normanie i [...]

Tak, na szczęście dostałam, przy okazji odnalazłam nowy warzywniak w okolicy, mają niezły wybór. Pozdrawiam Wrong przynajmniej odpocznę od gotowania

Mnie się tez lepiej śpi Patka zaczynam od przyszłego tygodnia, najprawdopodobniej 12 maja. Mam jeszcze zaległe treningi z regeneracji muszę się teraz dobrze ze wszystkim zorganizować